Sindromul climacteric

Menopauza, adică încetarea menstruației, apare la toate femeile, fără excepție, dar în același timp, sindromul climacteric nu se manifestă la toată lumea. Este mai probabil să apară la femei cu:

• scăderea sistemului adaptativ al corpului;
• ereditate agravată;
• probleme cardiovasculare;
• probleme metabolice.

Apariția și evoluția sindromului climacteric este influențat de prezența bolilor ginecologice, cum ar fi fibroamele uterine și endometrioză. Factorii psihosociali sunt, de asemenea, esențiali - probleme la locul de muncă, tulburări în viața personală. Adesea, debutul sindromului este provocat de o situație stresantă. Există, de asemenea, o sezonalitate a manifestărilor sindromului climacteric, apogeul său apare primăvara și toamna.

Cum se manifestă sindromul climacteric?
Simptomele sindromului climacteric sunt foarte diverse și pot cauza inconveniențe grave unei femei.
Specialiștii împart toate manifestările sindromului în trei grupuri:

• neurovegetative;
• psihoneurotice;
• somatice.

Este interesant

Unele femei cu sindrom climacteric au o scădere a timbrului vocii și creșterea activă a părului facial, cauzată, la fel, de o scădere a concentrației de hormoni sexuali feminini.
În 40% din cazuri, masa corporală crește. O scădere a nivelului de estrogen duce la o mai mare pierdere a calciului din oase, o scădere a sintezei de vitamina D și a absorbției de calciu, iar procesul de distrugere a oaselor începe să domine. Consecința acestor procese este apariția osteoporozei, dureri nocturne la extremități, leziuni ale coloanei vertebrale. Sunt posibile tulburări în glanda tiroidă.

Severitatea

Experții disting trei forme ale sindromului climacteric, în funcție de gravitatea cursului său.

Forma ușoară.

Este diagnosticat doar la 16% dintre femeile care suferă de sindrom climacteric. În acest caz, se observă până la 7-10 bufeuri pe zi, starea generală și capacitatea de muncă a unei femei practic nu se schimbă.

Forma medie.

Această formă este tipică pentru 33% dintre femei. Numărul de bufeuri crește, de la 10 la 20 pe zi. În acest caz, apar simptome pronunțate: dureri de cap și amețeli, tulburări de memorie, somn, etc. Starea generală se agravează, performanța scade.

Forma severă.

Un curs sever este tipic pentru 51% dintre femei. În acest caz, este posibilă o pierdere completă sau aproape completă a performanței, o înrăutățire accentuată a stării generale. Sindromul climacteric deosebit de dificil și lung apare atunci când a apărut în timpul dezvoltării timpurii a menopauzei, la vârsta de 38-43 ani. Tulburările care apar în acest caz pot duce la tulburări grave de adaptare psihosocială în toate sferele vieții, inclusiv în familie și intelectuale.

În funcție de natura manifestării și de momentul apariției, simptomele sindromului climacteric sunt de obicei împărțite în trei grupuri.

Primul grup (simptome precoce): vasomotorii - bufeuri, transpirație excesivă, dureri de cap, hipotensiune sau hipertensiune, frisoane, palpitații, iritabilitate emoțională și mentală, somnolență, slăbiciune, anxietate, depresie, uitare, neatenție, scăderea libidoului.

Al doilea grup (pe termen mediu): afecțiuni urogenitale - uscăciune vaginală, durere în timpul actului sexual, mâncărime și arsură, sindrom uretral, cistalgie, incontinență urinară, pielea uscată, unghii fragile, riduri, uscăciune și căderea părului.

Al treilea grup (tulburări metabolice tardive): osteoporoză, boli cardiovasculare.

În primul rând, trebuie de înțeles că menopauza este un proces fiziologic. Complicațiile menopauzei sau cursul patologic al menopauzei necesită consultarea specialiștilor și, prin urmare, în astfel de cazuri, femeile care suferă ar trebui să fie examinate de medici de mai multe specialități, inclusiv de un neurolog și un psihoterapeut. Cu toate acestea, ginecologul joacă rolul principal în reducerea efectului negativ al sindromului climacteric asupra calității vieții pacientei. El este cel care face diagnosticul și alege metoda de tratament. Astăzi, există trei abordări principale de terapie, fiecare dintre ele având avantaje și dezavantaje.

Terapia non-medicamentoasă

Este recomandabil să începeți această etapă încă de la pregătirea unei femei pentru menopauză. Această abordare facilitează cursul sindromului climacteric sau chiar îl evită. Complexele de exerciții speciale de fizioterapie au un efect bun. S-a dovedit că exercițiile fizice zilnice au un efect pozitiv asupra sistemului nervos, ceea ce este important pentru reducerea simptomelor psihotoneurotice. Kinetoterapia poate fi recomandată sub formă de înviorarea de dimineață sau exerciții de grup. Tipul de exercițiu și volumul acestuia sunt determinate de medic. Activitatea fizică regulată, în special mersul pe jos, crește metabolismul oxigenului, normalizează nivelul insulinei și metabolismul carbohidraților.

Controlul greutății este inclus și în complexul terapiei fără medicamente. Alimentația corectă este importantă. Dieta unei femei ar trebui să fie dominată de legume și fructe, grăsimi vegetale. Limitați aportul de carbohidrați. În această perioadă, se recomandă includerea în dieta zilnică a alimentelor bogate în fitoestrogeni, de exemplu, soia, ulei de in, frunze de pătrunjel, etc. Deficiența de vitamine este completată cu ajutorul complexelor de vitamine, care trebuie să includă vitaminele A, C, E.

Terapia medicamentoasă

Este utilizată, în principal, pentru a trata sindromul climacteric moderat până la sever, pentru a normaliza starea sistemului nervos. În acest scop, pacientei îi pot fi recomandate sedative. In cazul sindromului climacteric prelungit, însoțit de boli cronice, sunt prescrise tranchilizante, antidepresive și neuroleptice. Cursul de tratament trebuie să includă și vitamine. În astfel de cazuri, terapia cu preparate non-hormonale din plante, de exemplu, Klimadynon^®, funcționează perfect. Datorită unicității extractului din rădăcini de Cimicifuga racemosa BNO 1055, care face parte din Klimadynon^®, reduce eficient bufeurile, transpirația, iritabilitatea și tulburările de somn. De asemenea, are un efect pozitiv asupra sexului frumos - acest medicament nu afectează greutatea corporală și, de asemenea, nu provoacă modificări ale endometrului și ale glandelor mamare. Administrarea Klimadynon^® îmbunătățește metabolismul țesutului osos și reduce gradul de distrugere a acestuia, osteoporoza.

Terapia hormonală

Se recomandă numai în absența efectului terapiei non-hormonale. Scopul este de a compensa modificările hormonale, legate de vârstă, care apar în corpul unei femei. Modul de tratament este, de obicei, ales în baza simptomelor apărute la începutul tratamentului, absenței sau prezenței menstruației. Acest lucru vă permite să planificați durata terapiei și să determinați obiectivul acesteia - tratamentul doar sindromului climacteric sau al tuturor tulburărilor care s-au dezvoltat pe fonul acestuia. În funcție de manifestările clinice ale sindromului, se pot folosi estrogeni, gestageni și diferitele combinații ale acestora în fiecare caz specific. O condiție prealabilă pentru terapia hormonală eficientă este selecția individuală de medicamente și dozele acestora, ținând cont de gradul deficienței hormonale la pacient. Orice hormon trebuie prescris numai de către medicul curant și luat sub control strict.

De obicei, terapia este recomandată să înceapă cel târziu în primele 6-12 luni de la prima apariție a bufeurilor și a altor simptome. În stadiul inițial, simptomele sunt mult mai ușor de corectat și, de asemenea, sunt mai susceptibile de a preveni dezvoltarea unei forme severe a sindromului.

O femeie la orice vârstă vrea să rămână tânără și frumoasă, dar sindromul climacteric distruge adesea fără milă speranțele. Afectează nu numai bunăstarea ei fizică și psiho-emoțională, ci și aspectul ei. Părul devine mai subțire, unghiile și oasele devin fragile, iar pielea devine uscată. Este o inevitabilitate dură? Da, dacă acceptați această orânduială a lucrurilor. Și - nu, dacă nu stai fără a lua măsuri preventive. Astăzi, femeile au multe oportunități în arsenalul lor pentru a reduce numărul și puterea manifestărilor neplăcute ale menopauzei. Rămâne doar să alegeți o metodă.

Țineți minte, menopauză nu este o sentință, cu simptomele ei neplăcute cu care trebuie să vă împăcați. Luați situația în propriile mâini, înarmați-vă cu medicamente moderne, vitamine și ... uniformă sportivă!